Далеко не кожна людина вміє ставитися до себе з любов’ю.
Цей психологічний текст покаже, як ви ставитеся до себе / зображення УНІАН
Будь-яка людина робить у житті помилки – іноді ми робимо щось, а потім докоряємо собі за це. І попросити вибачення у людини, щодо якої вчинили некрасиво, – це одне, а ось пробачити самого себе за вчинок – зовсім інше. Простий психологічний тест покаже, чи вмієте ви це робити.
Психологічний тест за картинками – як ви ставитеся до себе
Не випадково цей тест передбачає вибір малюнка, на якому зображено пластир. Саме цей засіб ми використовуємо, щоб “закрити” рану, яка болить. Те саме відбувається й із душею, якщо ми докоряємо собі за якийсь вчинок. Виберіть пластир, який вам здається найприємнішим, щоб дізнатися, чи вмієте ви прощати себе.
Пластир №1
Відео дня
Ви ставитеся до своїх помилок спокійно й зріло, не надаєте їм великого значення, але й не вдаєте, що їх взагалі не було. Ви можете визнати помилку, але намагаєтеся рухатися далі, а не картати себе цілодобово за скоєне. Ваш спосіб зцілення – один із найздоровіших. Ви не дозволяєте минулому брати гору над вашим життям, і це економить вам багато енергії. Однак варто пам’ятати, що іноді співчуття до себе допомагає, і не варто замовчувати свої помилки, краще їх пережити.
Пластир №2
Ви волієте ставитися до власних помилок з часткою гумору. Ви розумієте, що суворість до себе нічим не допоможе, не вилікує біль, а посмішка й дбайливе ставлення здатні багато чого змінити. Ви легко прощаєте себе, ставлячись із розумінням і любов’ю. Іноді ви ставитеся до себе, як батьки, а така риса дуже рідкісна й цінна. Ваш потенціал для особистісного зростання полягає в тому, щоб бути мудрими й чуйними, вміючи зцілювати не тільки себе, а й інших.
Пластир №3
Ви ставитеся до своїх ран серйозно й з повагою. Ви не применшуєте біль і не позбавляєте себе часу, необхідного для одужання. Ваш підхід ґрунтується на дбайливому ставленні до себе. Ви розумієте, наскільки важливо насправді одужати, щоб почуватися добре, а не маскувати біль. Однак будьте обережні: вчасно одужуйте, але не намагайтеся занадто довго ігнорувати цю рану.
Пластир №4
Ви не особливо любите робити з мухи слона – волієте ставитися до своїх помилок легко, швидко пробачати собі й рухатися далі. Ви впевнені, що всі можуть так чи інакше чинити неправильно, і життя на цьому не закінчується. Ваш підхід дуже виважений, а ви самі – спокійна й розсудлива людина. Ви не схильні до драматизації подій, і ця стійкість дозволяє вам міцно стояти на ногах у будь-яких ситуаціях, навіть тоді, коли інші люди вже давно б здалися.
Пластир №5
Ви ставитеся до себе ніжно й дбайливо, схильні бути гнучкими в питаннях, що стосуються категоричності. Ви розумієте, що в житті буває всяке, і неможливо уберегтися від помилок. Ви схильні заліковувати рани так, щоб можна було легко й невимушено рухатися далі. Ви вмієте піклуватися про себе, незалежні й практичні, і це чудове поєднання. Ви вмієте підлаштовуватися під обставини, але іноді потрібно дозволяти собі зупинятися й відпочивати.
Пластир №6
Ви волієте справлятися з болем непомітно для оточуючих. Ви не виставляєте свої рани напоказ і продовжуєте боротися, долаючи труднощі, навіть якщо з боку здається, ніби у вас усе гаразд. Ви дуже стійка людина з хорошою внутрішньою дисципліною. Така стриманість вселяє довіру й викликає повагу, створюючи враження, що на вас можна покластися. Вам потрібно запам’ятати, що проявляти слабкість не соромно, особливо перед близькими людьми.
Пластир №7
Ви здатні винести зі своїх помилок корисний досвід і перетворити біль на урок. Ви не соромитеся того, що зробили, і можете ставитися до минулого філософськи. Ви можете розповісти про свої труднощі друзям і близьким, навіть якщо потім почнете думати, що зробили це даремно. Ваш шлях до зцілення лежить через прийняття себе та спокійне ставлення до життя. Ви здатні надихнути інших людей на таку саму позицію, але пам’ятайте, що за вічним оптимізмом іноді ховається вразлива натура.
