Ці два вдалі способи застосування доводять, що розмарин – незамінний помічник у вашому арсеналі.
Розмарин дуже корисний для здоров’я / фото ua.depositphotos.com
Розмарин – це набагато більше, ніж просто ароматна трава, що надає смаку стравам. З давніх часів його широко використовують через свої корисні властивості і він є вірним союзником для поліпшення самопочуття і повсякденного життя.
Видання Leravi назвало дві прості, але дієві поради, які допоможуть розкрити весь потенціал цієї рослини.
Розмарин покращує пам’ять і концентрацію
Відео дня
Дослідження довели його позитивний вплив на пам’ять і концентрацію. Щоб щодня користуватися цими перевагами, спробуйте покласти невеликий пучок свіжого розмарину на стіл або ж розпорошити кілька крапель ефірної олії розмарину на робочому місці.
Аромат цієї трави стимулює певні ділянки мозку, пов’язані з пильністю та концентрацією уваги.
Ви також можете зробити настій із розмарину: заваріть кілька гілочок у гарячій воді на 5 хвилин. Пийте його перед тим, як взятися за складне завдання або під час перерви, щоб відновити сили.
