Мускатний горіх – чудова осіння спеція, але вживати її потрібно з розумом.
Дієтолог радить не переборщувати з мускатним горіхом / колаж УНІАН, фото carolinethomason.com, фото ua.depositphotos.com
Мускатний горіх у багатьох асоціюється з осінню, завдяки теплому пряному аромату. Існує багато рецептів з мускатним горіхом, зокрема випічка і напої, проте головне тут не перестаратися, адже цією спецією можна навіть отруїтися. Про це пише USA Today.
Мускатний горіх токсичний у великих дозах, згідно з Американським коледжем лікарів невідкладної допомоги.
Як повідомляється, у 2022 році медики цього коледжу зафіксували сплеск отруєнь мускатним горіхом, коли “мускатний челендж” став вірусним у TikTok, закликаючи молодих людей споживати великі порції цієї спеції.
Відео дня
“Мускатний горіх чудовий у малих дозах, але це, безумовно, одна з тих спецій, якою ви хочете насолоджуватися в помірних кількостях”, – попереджає дієтологиня з Вашингтона, округ Колумбія, Керолайн Томасон.
