При регулярному споживанні ці продукти можуть спровокувати запалення в травному тракті.
Лікарі назвали 3 продукти, які негативно впливають на здоров’я кишечника / фото ua.depositphotos.com
“Запальна” їжа, яка часто містить багато рафінованого цукру, нездорових жирів і оброблених інгредієнтів, може негативно вплинути на здоров’я вашого кишечника. Про це йдеться у матеріалі SheFinds.
Зазначається, що при регулярному споживанні ці продукти можуть спровокувати запалення в травному тракті, що призведе до дискомфорту, здуття живота та дисбалансу мікробіома кишечника. З часом це запалення може сприяти більш серйозним проблемам з травленням, включаючи синдром негерметичної кишки та хронічні шлунково-кишкові захворювання.
Видання проконсультувалося з експертами в галузі охорони здоров’я, щоб виявити три поширені продукти, які ви можете знайти на своїй кухні, які справді негативно впливають на здоров’я вашого кишечника.
Відео дня
