Фахівець зазначив, що на перший погляд це може здатися скороминущою фразою або зітханням розчарування посеред сварки.
Психолог назвав фразу, яка підриває стосунки / фото ua.depositphotos.com
Стосунки не розпадаються відразу, найчастіше вони руйнуються під вагою дрібних помилок, які поступово накопичуються, поки не стануть занадто важкими.
Психолог Марк Треверс назвав одну й ту саму першопричину для багатьох пар: те, що вони кажуть одне одному у своїх суперечках. “Я чув одну фразу, яка з’являється в цих розмовах, і вона більш руйнівна, ніж ви думаєте”, – попередив фахівець, передає CNBC Make It.
Він додав, що якщо ви використовуєте цю токсичну фразу, то ваші стосунки в небезпеці. Фахівець зауважив, що на перший погляд це може здатися скороминущою фразою або зітханням розчарування посеред сварки. Але реальне значення цього завжди залишатиметься тим самим: “Тебе недостатньо, і хтось інший – хто завгодно – міг би краще впоратися з роллю мого партнера”.
Відео дня
Згодом таке порівняння може призвести до непоправних проблем невпевненості. Замість того щоб відчувати себе коханою такою, якою вона є, людина почне сумніватися у своїй цінності та постійно ставити собі питання, чи виправдовує вона очікування свого партнера.
