Вершкове масло люди звикли додавати до своїх страв, не замислюючись про наслідки.
Популярний продукт може завдавати шкоди серцю / фото ua.depositphotos.com
Якщо здоров’я серця для вас у пріоритеті, то ви вже, ймовірно, знаєте, що із сіллю треба бути обережним. Але є ще один поширений продукт, який може негативно вплинути на кров’яний тиск при надмірному вживанні, пише Parade.
Йдеться про вершкове масло, яке багато людей звикли додавати до своїх страв не замислюючись про наслідки.
Доктор медичних наук, кардіолог Сем Сетарех каже, що основна причина негативного впливу масла на кров’яний тиск зокрема і серцево-судинну систему в цілому полягає у вмісті в ньому насичених жирів.
Відео дня
“Насичені жирні кислоти пов’язані з підвищенням кров’яного тиску, особливо при споживанні у великих кількостях”, – каже він, посилаючись при цьому на дослідження, опубліковане на сторінках National Library of Medicine.
